Цель заброшена
Автор не отписывался в цели 6 лет 5 месяцев 23 дня
Общая
Пройти 637000
Главное - регулярность. Такой опыт был. Поэтому начинаю с самого лёгкого. Первые 2 недели 3000 шагов но каждый день. Привычка - это наше все.
Критерий завершения
Прошел 450 000 шагов
-
42 000 за первые 2 недели
-
70000 за вторые 2 недели
-
225 000 за июль. 7500 в день. То, что надо.
-
300000 за август. Конечно, можно сразу с этого начать (и хочется), но ПОСТЕПЕННОСТЬ И РЕГУЛЯРНОСТЬ
Не пропустите новые записи!
Подпишитесь на цель и следите за ее достижением
