Здесь и сейчас. Практика осознанности настоящего момента

Интересна групповая программа Владимира. Чего не хватает в нашем быстром мире так это действительно концентрации внимания и осознанности настоящего момента, ощущения нахождения здесь и сейчас в настоящем моменте времени.