General
Ранее пробуждение 5.30
Будни 5.30
Каждое утро ранний подъем для продуктивного начала дня:
Медитации 5 мин
Физические упражнения 20 мин
Чтение книг 10 мин
Аффирмации 10 мин
Полезный завтрак 15 мин
Гигиена 15 мин итого 1.15
Выходные 8.00
Чтение
Физические упражнения
Goal Accomplishment Criteria
21 день подъем не позже 5.30
Personal resources
Я сама:) будильник книги душ еда
Don't miss new posts!
Subscribe for the Goal and follow through to its completion
