Не курить 30 дней

Курить я бросал бесчетное количество раз, и все как то окончательно и бесповоротно не выходило. Общий стаж курения - 22 года.

3 февраля задался снова целью распрощаться с этой зависимостью, и не курил 26 дней, однако 3 марта сорвался.

Понял, что одними своими силами справиться очень трудно, и хотел подстегнуть себя некой публичностью, т.к. отчитываюсь на сайте. Ну и надеюсь получить обратную связь или поддержку, если она мне понадобиться среди единомышленников.

Решил поставить конкретную цель не курить 30 дней, если смогу, поставлю следующую на больший период.

По мере продвижения буду публиковать свои мысли и методы которые я применяю, чтобы распрощаться с этой зависимостью.

Дополнительно, чтобы не потолстеть в процессе освобождение от зависимости (или не заменить ее на пищевую), создана цель на похудение https://smartprogress.do/goal/308008/