Пройти тренинг постановки цели и достижения её
Пора прокачать свои навыки и стать более продуктивным в своих действиях!
Погнали! Ни какой жалости к слабостям. Жесткий отбор полезных навыков.
Критерий завершения
Привить полезные привычки, планировать день, неделю, месяц. И подвести итог, после тренинга больше буду успевать важных дел выполнять.
Личные ресурсы
Свободное время для прохождения курса, деньги на приобретение курса, наставник который скорректирует для лучшего освоения навыков.
Экологичность цели
Мне необходим навык грамотного планирования дня, потому что я уверен, что могу больше успевать важных дел запланированных на день. Полезные привычки предлагаемые в этом тренинге помогают быстрее настроится на рабочий день и провести его более продуктивно. Для меня важны эти навыки, они помогут мне более качественно и структурировано подойти к освоению английского языка и программированию.
-
Хронометраж
каждые 15 мин. отражать действия в течении дня. в конце дня подвести итог
-
Составить список не законченных дел, завершить их помаксимому или запланировать на ближайшие выходные
-
Уверенной поступью к достижению цели
на протяжении всего тренинга:
Каждое утро начинать с зарядки; Контрастный душ каждый день, выпивать в день не менее 1.5 л. воды, не есть за три часа до сна. Читать запланированные книги не менее 30 мин. в день
Не пропустите новые записи!
Подпишитесь на цель и следите за ее достижением
