General
3 позитивные вещи за каждый день
Была у нас с подружкой такая привычка раньше. Мы вечером в смс друг дружке писали. Конечно лучше бы с ней былое восстановить. Не уверенна что смогу вынудить себя каждый день ноут включать, чтоб отписываться здесь. Но попробую, посмотрим.
Зачем оно нужно:
- чтоб не забывать о хорошем
- уметь находить позитивное
- хвалить себя
- мотивировать
Goal Accomplishment Criteria
Попробую 20 дней продержатся, а там посмотрим
