1

Step 1

Тема 1. Базовые представления о здоровье, психологии здоровья, велнес

11 March—11 March

2

Step 2

Тема 2. Основы коучинга. Инструменты коучинга в здоровом образе жизни

12 March—18 March

3

Step 3

Тема 3. Психология формирования и разрушения привычек.

19 March—25 March

4

Step 4

Тема 4. Работа с энергией и состояниями клиента

26 March—01 April

5

Step 5

Тема 5. Мотивация клиента, работа с мотивацией

02 April—08 April

6

Step 6

Тема 6. Развитие чувствительности и осознанности

09 April—15 April

7

Step 7

Тема 7. Психология пищевого поведения в норме и при нарушениях

16 April—22 April

8

Step 8

Тема 8. Введение в нутрициологию. Макро и микронутриенты.

23 April—29 April

9

Step 9

Тема 9. Основы рационального питания

30 April—06 May

10

Step 10

Тема 10. Похудение. Темная сторона ЗОЖ. Бонусные материалы.

07 May—13 May

11

Step 11

Тема 11. Физиология движения.

14 May—20 May

12

Step 12

Тема 12. Силовой (анаэробный) тренинг

21 May—27 May

13

Step 13

Тема 13. Аэробный (кардио) тренинг. Стрейчинг (растяжка)

28 May—03 June

14

Step 14

Выпускная работа

04 June—15 June

15

Step 15

Получить удостоверение

30 June—30 June

16

Step 16

Найти 5 клиентов

01 May—31 August

1

Step 1

Тема 1. Базовые представления о здоровье, психологии здоровья, велнес

11 March—11 March

2

Step 2

Тема 2. Основы коучинга. Инструменты коучинга в здоровом образе жизни

12 March—18 March

3

Step 3

Тема 3. Психология формирования и разрушения привычек.

19 March—25 March

4

Step 4

Тема 4. Работа с энергией и состояниями клиента

26 March—01 April

5

Step 5

Тема 5. Мотивация клиента, работа с мотивацией

02 April—08 April

6

Step 6

Тема 6. Развитие чувствительности и осознанности

09 April—15 April

7

Step 7

Тема 7. Психология пищевого поведения в норме и при нарушениях

16 April—22 April

8

Step 8

Тема 8. Введение в нутрициологию. Макро и микронутриенты.

23 April—29 April

9

Step 9

Тема 9. Основы рационального питания

30 April—06 May

10

Step 10

Тема 10. Похудение. Темная сторона ЗОЖ. Бонусные материалы.

07 May—13 May

11

Step 11

Тема 11. Физиология движения.

14 May—20 May

12

Step 12

Тема 12. Силовой (анаэробный) тренинг

21 May—27 May

13

Step 13

Тема 13. Аэробный (кардио) тренинг. Стрейчинг (растяжка)

28 May—03 June

14

Step 14

Выпускная работа

04 June—15 June

15

Step 15

Получить удостоверение

30 June—30 June

16

Step 16

Найти 5 клиентов

01 May—31 August

11 March 2018 31 August 2018
The goal is overdue by 2071 days

Goal abandoned

The author does not write in the goal 6 years 3 days

Goal author

Career & Work

Освоить профессию велнес-коуча

У меня появилось желание кардинально изменить собственную жизнь ещё в прошлом году. Я предприняла ряд шагов, которые и вывели меня к новой профессии велнес-коуча.

Сейчас я учусь на онлайн-программе WELLNESS КОУЧИНГ. Обучение будет проходить до 15 июня. Началось 5 марта.

Я уже прошла первый раздел программы и вчера участвовала в практическом занятии. Сегодня буду встречаться с сокурсницами, чтобы потренироваться проводить вводную сессию. В общем, всё уже закрутилось. Хочется дойти до победного результата, получить официальный документ и найти 5 клиентов.


 Goal Accomplishment Criteria

Получила Удостоверение государственного образца о повышении квалификации и нашла 5 клиентов за деньги

 Personal resources

Знания, время.

 Goal ecological compatibility

Есть желание сменить кардинально профессию и начать зависеть только от себя самой.

  1. Тема 1. Базовые представления о здоровье, психологии здоровья, велнес

    1. Практика в субботу

    2. Практика в воскресенье в группе из трёх человек

  2. Тема 2. Основы коучинга. Инструменты коучинга в здоровом образе жизни

    1. Практика в субботу

    2. Практика в воскресенье в группе из трёх человек

    3. Практика в воскресенье с Лизой в 14:00

  3. Тема 3. Психология формирования и разрушения привычек.

    1. Практика в субботу

    2. Практика во вторник в группе из трёх человек

    3. Коуч-сессия с Таней

  4. Тема 4. Работа с энергией и состояниями клиента

    1. Практика в субботу

    2. Практика во вторник в группе из трёх человек

  5. Тема 5. Мотивация клиента, работа с мотивацией

    1. Практика в субботу

    2. Практика во вторник в группе из трёх человек

  6. Тема 6. Развитие чувствительности и осознанности

    1. Практика в субботу

    2. Работа с клиентами

    3. Продвижение услуг

  7. Тема 7. Психология пищевого поведения в норме и при нарушениях

    1. Практика в субботу

    2. Тест

    3. Работа с клиентами

    4. Продвижение услуг

  8. Тема 8. Введение в нутрициологию. Макро и микронутриенты.

    1. Практика в субботу

    2. Работа с клиентами

    3. Продвижение услуг

  9. Тема 9. Основы рационального питания

    1. Практика в субботу

    2. Практика в воскресенье

  10. Тема 10. Похудение. Темная сторона ЗОЖ. Бонусные материалы.

    1. Практика в субботу

    2. Практика в воскресенье

  11. Тема 11. Физиология движения.

    1. Практика в субботу

    2. Практика в воскресенье

  12. Тема 12. Силовой (анаэробный) тренинг

    1. Практика в субботу

    2. Практика в воскресенье

  13. Тема 13. Аэробный (кардио) тренинг. Стрейчинг (растяжка)

    1. Практика в субботу

    2. Практика в воскресенье

    3. Тест

  14. Выпускная работа

  15. Получить удостоверение

  16. Найти 5 клиентов

  • 2076
  • 11 March 2018, 12:46
Sign up

Signup

Уже зарегистрированы?
Quick sign-up through social networks.
Sign in

Sign in.
Allowed.

Not registered yet?
 
Log in through social networks
Forgot your password?