Улучшение жизни маленькими шагами
Список полезностей выполнен и неоднократно
Критерий завершения
Шаги пройдены
-
Дом
1. Очищение дома от ненужных вещей.
2. Вещи для ремонта.
-
Счастье.
1. 5 вещей, за которые я благодарна.
2. Список дел, которые мне нравятся: написать и пвыполнять хотя бы одно из подобных занятий.
-
Саморазвитие.
1. Акцент на образе, кем желаю стать и чего хочу достичь
-
Финансы
1. Сдачу в копилку
-
Управлять временем
1. Отменить многозадачность и выполнять только одно важное дело в день
2. Сперва важное, затем все остальное.
3. Итог недели: чего добилась, что шло не так и что сделано правильно?
-
Здоровье
1. Овощи
2. Фрукты
3. Разминка
4. Медитация
5. Ритуал успокоения
6. Прогулка
-
Отношения
1. Видеть хорошее и искать благие намерения
2. 3 действия для укрепления отношений
3. Хвалить тех, кто заслуживает этого
4. Напоминать себе, что все делают настолько хорошо, насколько могут
5. Жить своей жизнью, не сравнивая себя с кем-либо.
-
Список отложенных и незавершенных дел
1. Выполнить и завершить.
- 836
- 11 марта 2018, 16:23
Не пропустите новые записи!
Подпишитесь на цель и следите за ее достижением