1

Etapa 1

Уверенно вставать на доску на пене

2

Etapa 2

Поймать правильную волну

3

Etapa 3

Поворачивать на "лицевой" части закрытой волны

1

Etapa 1

Уверенно вставать на доску на пене

2

Etapa 2

Поймать правильную волну

3

Etapa 3

Поворачивать на "лицевой" части закрытой волны

24 diciembre 2013 03 enero 2014
Objetivo completado 5 enero 2014
Deporte y Fitness

Проехать вдоль волны

Впереди еще почти 10 дней, и хочу за это время уверенно встать на доску, научиться поворачивать и хотя бы раз проехать "вдоль", убегая от пены (как на фото).

Не уверена, что это реальная цель в такой срок, но очень уж хочется!

  1. Уверенно вставать на доску на пене

    Это первое упражнение для новичка - когда пена сама толкает тебя, и главное набрать скорость и держать баланс

  2. Поймать правильную волну

    Научиться распознааать правильные волны и начинать движение в нужный момент.

    Для этого уходить глубже.

  3. Поворачивать на "лицевой" части закрытой волны

    Хорошо разогнаться, почувствовать правильный момент.

    Загрузить рейл, встать на заднюю часть доски и после поворота переместиться вперед, чтобы волна не обогнала.

    Научиться держать равновесие при маневрах!

  • 4471
  • 24 diciembre 2013, 09:13
Registración

Las posibilidades
están ilimitadas.
Es la hora
de descubrir las suyas

Уже зарегистрированы?
Entrada al sitio

Entre.
Está abierto.

¿Aún no está registrado?
 
Conéctese a cualquiera de sus cuentas, sus datos se tomarán de la cuenta.
¿Ha olvidado la contraseña?