Спорт та Фітнес
Проехать вдоль волны
Впереди еще почти 10 дней, и хочу за это время уверенно встать на доску, научиться поворачивать и хотя бы раз проехать "вдоль", убегая от пены (как на фото).
Не уверена, что это реальная цель в такой срок, но очень уж хочется!
-
Уверенно вставать на доску на пене
Это первое упражнение для новичка - когда пена сама толкает тебя, и главное набрать скорость и держать баланс
-
Поймать правильную волну
Научиться распознааать правильные волны и начинать движение в нужный момент.
Для этого уходить глубже.
-
Поворачивать на "лицевой" части закрытой волны
Хорошо разогнаться, почувствовать правильный момент.
Загрузить рейл, встать на заднюю часть доски и после поворота переместиться вперед, чтобы волна не обогнала.
Научиться держать равновесие при маневрах!
Не пропустіть нові записи!
Підпишіться на ціль і стежте за її досягненням
