El objetivo está desatendido
El autor lleva sin comentar el objetivo 6 años 1 mes 5 días
General
♑ Stretch Story - Season 2
Развитие гибкости тела.
-
Поза обрантного треугольника по 2 минуты на сторону
-
Поза стандартного треугольника
-
Поза поклона головы к колену
-
-
Уверенная продольная складка
-
Фиксация с ровной спиной в посохе
-
Поклон к голове
-
-
Солнечные часы
-
Захват вытянутой вверх ноги
-
-
Две вариации позы героя по 2 минуты
-
Свободная фиксация около 2
-
2 минуты пятки в стороны, руки над головой
-
2 минуты руки за спиной перекрещены держатся за пятки
-
-
Мостик на прямых руках
-
Перевёрнутый посох
-
Хождение в мостике
-
-
Лотос
-
Ардха Падмасана
-
Поза полена
-
¡No omita entradas nuevas!
Suscríbase al objetivo y siga su logro
