Общая

Доброе утро

В последнее время режим начал съезжать, просыпаюсь поздно, делаю и кофе и вдруг наступает вечер) Поэтому решила начать восстанавливать режим с утра. В идеале это должен быть ранний подъем - час медитации - час йоги. Потом легкая уборка, завтрак, план на день и за работу/учебу ). Если в процессе станет ясно, что эта последовательность действий невыполнима, буду что-то менять)

 Критерий завершения

налаженный режим, продуктивное и осмысленное начало дня

  • 727
  • 17 марта 2018, 17:50
Регистрация

Регистрация

Уже зарегистрированы?
Быстрая регистрация через соцсети
Вход на сайт

Входите.
Открыто.

Еще не зарегистрированы?
 
Войти через соцсети
Забыли пароль?