General
Доброе утро
В последнее время режим начал съезжать, просыпаюсь поздно, делаю и кофе и вдруг наступает вечер) Поэтому решила начать восстанавливать режим с утра. В идеале это должен быть ранний подъем - час медитации - час йоги. Потом легкая уборка, завтрак, план на день и за работу/учебу ). Если в процессе станет ясно, что эта последовательность действий невыполнима, буду что-то менять)
Goal Accomplishment Criteria
налаженный режим, продуктивное и осмысленное начало дня
- 739
- 17 March 2018, 17:50
Don't miss new posts!
Subscribe for the Goal and follow through to its completion