Цель заброшена
Автор не отписывался в цели 6 лет 1 месяц 1 день
Здоровье
Накачаться
Набираем мышечную массу и рельеф в 15 лет
Критерий завершения
Набрал рельеф и мышечную массу
Личные ресурсы
только дома
Экологичность цели
Я сам к этому пришел, очень этого хочу.
-
Выработка привычки, правильное питание
Каждый день занимаемся спортом:
100 отжим
100 присед
100 пресс
Здоровое питание
Бег утро 3 круга
- 489
- 17 апреля 2018, 13:38
Не пропустите новые записи!
Подпишитесь на цель и следите за ее достижением