Меняю свою жизнь)
Меня не устраивает то, как я живу. Пора работать над собой. Есть только желание, но что-то иногда останавливает.
P.S. Иногда буду в цели что-нибудь изменять - дополнять, например)
P.P.S. Добавил Кундалини-медитацию)
Критерий завершения
Начало положено)
Личные ресурсы
Время, желание, деньги
-
Вставать в 3:00
С 26 февраля 2018 года встаю в 4:00. Мне так нравится) В скором времени планирую вставать в 3:00)
-
Встаю в 03:30
-
Встаю в 03:00
-
-
Снять дом в городе
Живу в деревне. Я шабашник и работа у меня в основном до зимы. Зима, начало весны сижу дома) Вот уже прошло чуть больше половины весны, пора выдвигаться)) Хочу именно дом. Не нравится мне квартира, хотя сам всю жизнь в квартире живу)
Стоимость этапа — 9000 ₽
-
Купить перфоратор, миксер
Шпаклевку замешивать. Старый в декабре сломался)
Стоимость этапа — 3000 ₽
-
Кундалини-медитация
Медитация Кундалини действует как энергетический душ, позволяя освободиться от накопившегося за день, возвращает свежесть, легкость, текучесть.
-
1-ая неделя
-
2-ая неделя
-
3-ья неделя
-
-
SE
Купить SE - что это? - пока секрет)
Работать над собой 90 дней.
Стоимость этапа — 26800 ₽
-
Купить
-
1-ая неделя
-
2-ая неделя
-
3-ья неделя
-
4-ая неделя
-
5-ая неделя
-
6-ая неделя
-
7-ая неделя
-
8-ая неделя
-
9-ая неделя
-
10-ая неделя
-
11-ая неделя
-
12-ая неделя
-
-
Королевская осанка
Пройти 31 день тренировок на улучшение осанки) Хожу ровно, осанка относительно ровная, но будет еще ровнее))
-
1-ая неделя
-
2-ая неделя
-
3-ья неделя
-
4-ая неделя
-
-
Чакровое дыхание Ошо.
Медитация “Чакровое дыхание” относится к активным медитациям Ошо. Через глубокое дыхание и направление внимания можно прочувствовать каждую из семи чакр, пробудить ее и гармонизировать.
Для начала выполнить 21 день подряд.
-
1-ая неделя
-
2-ая неделя
-
3-ья неделя
-
-
Полеты:
Полеты на... Есть отдельные цели на чем я хочу полетать)
-
Полет на параплане - https://smartprogress.do/goal/304817/
-
Полет на мотопараплане
-
Полет на мотодельтаплане - https://smartprogress.do/goal/304818/
-
Тандем-прыжок с парашютом - https://smartprogress.do/goal/306510/
-
-
Купить:
Купить кое-что)
-
Или джинсы с майкой или спортивный костюм - на каждый день
-
Шорты
-
Солнечные очки
-
Скоростной велосипед - https://smartprogress.do/goal/306375/
-
Наручные механические часы
-
-
Кундалини Йога - Путешествие по чакрам
Кундалини Йога от Майи Файнс. Всего 7 чакр - энергетических центров. На каждую чакру минимум 40 дней йоги. На 1-ую чакры - 1 комплекс упражнений, на 2 - другой и т.д.
На сегодняшний день (23.04.2018) выполнил 19-ое занятие 1-ой чакры.
-
Первая чакра — Муладхара - 40 дней проработки.
-
Вторая чакра — Свадхистана - 40 дней проработки.
-
Третья чакра — Манипура - 40 дней проработки.
-
Четвертая чакра — Анахата - 40 дней проработки.
-
Пятая чакра — Вишуддха - 40 дней проработки.
-
Шестая чакра — Аджна - 40 дней проработки.
-
Седьмая чакра — Сахасрара - 40 дней проработки.
-
Не пропустите новые записи!
Подпишитесь на цель и следите за ее достижением
