1

Step 1

Вставать в 3:00

2

Step 2

Снять дом в городе

3

Step 3

Купить перфоратор, миксер

4

Step 4

Кундалини-медитация

5

Step 5

SE

6

Step 6

Королевская осанка

7

Step 7

Чакровое дыхание Ошо.

8

Step 8

Полеты:

9

Step 9

Купить:

10

Step 10

Кундалини Йога - Путешествие по чакрам

1

Step 1

Вставать в 3:00

2

Step 2

Снять дом в городе

3

Step 3

Купить перфоратор, миксер

4

Step 4

Кундалини-медитация

5

Step 5

SE

6

Step 6

Королевская осанка

7

Step 7

Чакровое дыхание Ошо.

8

Step 8

Полеты:

9

Step 9

Купить:

10

Step 10

Кундалини Йога - Путешествие по чакрам

23 April 2018
Goal completed 13 October 2018
Details Briefly

Goal author

Серега

Russia, Оренбург

32 years old

Send message

Add to friends

Personal development

Меняю свою жизнь)

Меня не устраивает то, как я живу. Пора работать над собой. Есть только желание, но что-то иногда останавливает.

P.S. Иногда буду в цели что-нибудь изменять - дополнять, например)

P.P.S. Добавил Кундалини-медитацию)

 Goal Accomplishment Criteria

Начало положено)

 Personal resources

Время, желание, деньги

  1. Вставать в 3:00

    С 26 февраля 2018 года встаю в 4:00. Мне так нравится) В скором времени планирую вставать в 3:00)

    1. Встаю в 03:30

    2. Встаю в 03:00

  2. Снять дом в городе

    Живу в деревне. Я шабашник и работа у меня в основном до зимы. Зима, начало весны сижу дома) Вот уже прошло чуть больше половины весны, пора выдвигаться)) Хочу именно дом. Не нравится мне квартира, хотя сам всю жизнь в квартире живу)

    Step cost — 86.71 $

  3. Купить перфоратор, миксер

    Шпаклевку замешивать. Старый в декабре сломался)

    Step cost — 28.9 $

  4. Кундалини-медитация

    Медитация Кундалини действует как энергетический душ, позволяя освободиться от накопившегося за день, возвращает свежесть, легкость, текучесть.

    1. 1-ая неделя

    2. 2-ая неделя

    3. 3-ья неделя

  5. SE

    Купить SE - что это? - пока секрет)

    Работать над собой 90 дней.

    Step cost — 258.21 $

    1. Купить

    2. 1-ая неделя

    3. 2-ая неделя

    4. 3-ья неделя

    5. 4-ая неделя

    6. 5-ая неделя

    7. 6-ая неделя

    8. 7-ая неделя

    9. 8-ая неделя

    10. 9-ая неделя

    11. 10-ая неделя

    12. 11-ая неделя

    13. 12-ая неделя

  6. Королевская осанка

    Пройти 31 день тренировок на улучшение осанки) Хожу ровно, осанка относительно ровная, но будет еще ровнее))

    1. 1-ая неделя

    2. 2-ая неделя

    3. 3-ья неделя

    4. 4-ая неделя

  7. Чакровое дыхание Ошо.

    Медитация “Чакровое дыхание” относится к активным медитациям Ошо. Через глубокое дыхание и направление внимания можно прочувствовать каждую из семи чакр, пробудить ее и гармонизировать.

    Для начала выполнить 21 день подряд.

    1. 1-ая неделя

    2. 2-ая неделя

    3. 3-ья неделя

  8. Полеты:

    Полеты на... Есть отдельные цели на чем я хочу полетать)

    1. Полет на параплане - https://smartprogress.do/goal/304817/

    2. Полет на мотопараплане

    3. Полет на мотодельтаплане - https://smartprogress.do/goal/304818/

    4. Тандем-прыжок с парашютом - https://smartprogress.do/goal/306510/

  9. Купить:

    Купить кое-что)

    1. Или джинсы с майкой или спортивный костюм - на каждый день

    2. Шорты

    3. Солнечные очки

    4. Скоростной велосипед - https://smartprogress.do/goal/306375/

    5. Наручные механические часы

  10. Кундалини Йога - Путешествие по чакрам

    Кундалини Йога от Майи Файнс. Всего 7 чакр - энергетических центров. На каждую чакру минимум 40 дней йоги. На 1-ую чакры - 1 комплекс упражнений, на 2 - другой и т.д.

    На сегодняшний день (23.04.2018) выполнил 19-ое занятие 1-ой чакры.

    1. Первая чакра — Муладхара - 40 дней проработки.

    2. Вторая чакра — Свадхистана - 40 дней проработки.

    3. Третья чакра — Манипура - 40 дней проработки.

    4. Четвертая чакра — Анахата - 40 дней проработки.

    5. Пятая чакра — Вишуддха - 40 дней проработки.

    6. Шестая чакра — Аджна - 40 дней проработки.

    7. Седьмая чакра — Сахасрара - 40 дней проработки.

  • 1701
  • 23 April 2018, 02:08

Budget

373.83 $

The goal is in the group

Поиск своего «Я»

  • 2177

    members

  • 3195

    goals
Sign up

Signup

Уже зарегистрированы?
Quick sign-up through social networks.
Sign in

Sign in.
Allowed.

Not registered yet?
 
Log in through social networks
Forgot your password?
Settings

Widget for your goal

Big (450×150 px)

Small (250×100 px)

To insert a widget on your website or blog, copy the code and embed it in the original html-code to your blog/site.

For PRO only

You can buy a PRO account, or get it for free by inviting 3 friends to SmartProgress

Invite friends

Raising
goals up

Buy PRO-account

Email for any cases

  • Maxim Malikov

    founder

  • Sergey Zakharov

    founder