1

Step 1

Психотерапевт почти даром

2

Step 2

Друг на кончике пера

3

Step 3

Восемь советов, как получить удовольствие от ведения дневника

4

Step 4

Альтернативы

5

Step 5

В путь с дневником: девятнадцать способов находить пятнадцать минут на запись в дневнике

6

Step 6

Только для мужчин

7

Step 7

Трамплины

8

Step 8

Эскизы образов

9

Step 9

Объединение в кластеры

10

Step 10

Запечатленные моменты

11

Step 11

Диалог

12

Step 12

Списки

13

Step 13

Поток сознания

14

Step 14

Ступени-опоры

15

Step 15

Капсула времени

16

Step 16

Темы дня

17

Step 17

Неотправленные письма

18

Step 18

Перспективы

19

Step 19

Сны и образы

20

Step 20

Пять стадий переживаний вместе с дневником (Джин Джеймсон)

21

Step 21

Дневниковая терапия для взрослых детей алкоголиков (Синтия Уолсер)

22

Step 22

Исцеление ран, полученных в детстве, при помощи дневника (Эдель Кинсинджер)

1

Step 1

Психотерапевт почти даром

2

Step 2

Друг на кончике пера

3

Step 3

Восемь советов, как получить удовольствие от ведения дневника

4

Step 4

Альтернативы

5

Step 5

В путь с дневником: девятнадцать способов находить пятнадцать минут на запись в дневнике

6

Step 6

Только для мужчин

7

Step 7

Трамплины

8

Step 8

Эскизы образов

9

Step 9

Объединение в кластеры

10

Step 10

Запечатленные моменты

11

Step 11

Диалог

12

Step 12

Списки

13

Step 13

Поток сознания

14

Step 14

Ступени-опоры

15

Step 15

Капсула времени

16

Step 16

Темы дня

17

Step 17

Неотправленные письма

18

Step 18

Перспективы

19

Step 19

Сны и образы

20

Step 20

Пять стадий переживаний вместе с дневником (Джин Джеймсон)

21

Step 21

Дневниковая терапия для взрослых детей алкоголиков (Синтия Уолсер)

22

Step 22

Исцеление ран, полученных в детстве, при помощи дневника (Эдель Кинсинджер)

03 May 2018 31 December 2018
Goal completed 18 December 2018
Personal development

Дневник как путь к себе

Приобрела книгу "Дневник как путь к себе". Хочу не только читать и конспектировать, но и выполнять задания.

 Goal Accomplishment Criteria

книга полностью прочитана, выполнены все задания

 Personal resources

книга, время, дневник

 Goal ecological compatibility

100 %

  1. Психотерапевт почти даром

  2. Друг на кончике пера

  3. Восемь советов, как получить удовольствие от ведения дневника

  4. Альтернативы

  5. В путь с дневником: девятнадцать способов находить пятнадцать минут на запись в дневнике

  6. Только для мужчин

  7. Трамплины

  8. Эскизы образов

  9. Объединение в кластеры

  10. Запечатленные моменты

  11. Диалог

  12. Списки

  13. Поток сознания

  14. Ступени-опоры

  15. Капсула времени

  16. Темы дня

  17. Неотправленные письма

  18. Перспективы

  19. Сны и образы

  20. Пять стадий переживаний вместе с дневником (Джин Джеймсон)

  21. Дневниковая терапия для взрослых детей алкоголиков (Синтия Уолсер)

  22. Исцеление ран, полученных в детстве, при помощи дневника (Эдель Кинсинджер)

  • 2349
  • 03 May 2018, 15:07
Sign up

Signup

Уже зарегистрированы?
Quick sign-up through social networks.
Sign in

Sign in.
Allowed.

Not registered yet?
 
Log in through social networks
Forgot your password?