1

Этап 1

1 Неделя

2

Этап 2

2 неделя

3

Этап 3

3 неделя

4

Этап 4

4 Неделя

1

Этап 1

1 Неделя

2

Этап 2

2 неделя

3

Этап 3

3 неделя

4

Этап 4

4 Неделя

28 декабря 2013 28 января 2014
Цель просрочена на 3953 дня

Цель заброшена

Автор не отписывался в цели 10 лет 10 месяцев 20 дней

Здоровье

Хочу иметь правильную и красивую осанку

1.Человек с прямой спиной выглядим уверенно

2.Прямая спина - здоровый позвоночник

3.Укрепление мышц спины

4.Правильное расположение внутренних органов

5. Плоский живот

 Критерий завершения

Я хожу и сижу с прямой спиной 21 день

  1. 1 Неделя

    Первую неделю держать спину прямо в течении 1 часа

  2. 2 неделя

    Первую неделю держать спину прямо в течении 3 часов

  3. 3 неделя

    Первую неделю держать спину прямо в течении 5 часов

  4. 4 Неделя

    Первую неделю держать спину прямо в течении 7 часов

  • 1779
  • 28 декабря 2013, 07:11
Регистрация

Регистрация

Уже зарегистрированы?
Быстрая регистрация через соцсети
Вход на сайт

Входите.
Открыто.

Еще не зарегистрированы?
 
Войти через соцсети
Забыли пароль?