General
Область Здоровье (внешнее) - Удержать вес около 82кг
9.4.2018 Я весил 97кг. К 25.6 я похудел до 82кг. И сейчас хочу его удержать. Хотел похудеть еще больше. Но вес две недели держался. Поэтому меняю цель.
Goal Accomplishment Criteria
До конца лета вес будет около 82кг. Без больших перепадов
Personal resources
я знаю, просто что надо принимать пищу меньше чем выдаю и есть сила воли, желание
Goal ecological compatibility
Цель не навязана, я давно хочу похудеть, 1 раз уже получилось. Просто хочу хорошо выглядеть
-
Удерживать вес 82кг
Don't miss new posts!
Subscribe for the Goal and follow through to its completion
