Цель заброшена
Автор не отписывался в цели 6 лет 9 месяцев 18 дней
ЗОЛОТО ГТО
Экологичность цели
Для меня просто Хотелка
Для друга прибавка/премии + авторитет +2 дня отпуска в году
- 
                    
                    Обязательно --- БЕГ НА 100 М- 
                                                                        ЗОЛОТО 13.8 секунд 
- 
                                                                        СЕРЕБРО 14.8 секунд 
- 
                                                                        Бронза - 15.1 секунд 
 
- 
                                                                        
- 
                    
                    Обязательно --- БЕГ НА 3000 М- 
                                                                        ЗОЛОТО 12.5 минут 
- 
                                                                        СЕРЕБРО 14.40 минут 
- 
                                                                        Бронза - 15.00 минут 
 
- 
                                                                        
- 
                    
                    Обязательно --- ПОДТЯГИВАНИЕ ИЗ ВИСА НА ВЫСОКОЙ ПЕРЕКЛАДИНЕ (КОЛИЧЕСТВО РАЗ)- 
                                                                        ЗОЛОТО 13 подтягиваний 
- 
                                                                        СЕРЕБРО 9 подтягиваний 
- 
                                                                        Бронза - 7 подтягиваний 
 
- 
                                                                        
- 
                    
                    Обязательно ---НАКЛОН ВПЕРЕД ИЗ ПОЛОЖЕНИЯ СТОЯ С ПРЯМЫМИ НОГАМИ НА ГИМНАСТИЧЕСКОЙ СКАМЬЕ (ОТ УРОВНЯ СКАМЬИ - СМ)- 
                                                                        ЗОЛОТО +12 см 
- 
                                                                        СЕРЕБРО +7 см 
- 
                                                                        Бронза - +5 см 
 
- 
                                                                        
- 
                    
                    ЧЕЛНОЧНЫЙ БЕГ 3Х10 М- 
                                                                        Золото - 7,4 секунд 
- 
                                                                        Серебро - 7.9 секунд 
- 
                                                                        Бронза - 8.2 секунд 
 
- 
                                                                        
- 
                    
                    ПРЫЖОК В ДЛИНУ С МЕСТА ТОЛЧКОМ ДВУМЯ НОГАМИ- 
                                                                        Золото - 235 см 
- 
                                                                        Серебро - 220 см 
- 
                                                                        Бронза - 205 см 
 
- 
                                                                        
- 
                    
                    МЕТАНИЕ СПОРТИВНОГО СНАРЯДА ВЕСОМ 700 Г- 
                                                                        Золото - 37 метров 
- 
                                                                        Серебро - 35 метров 
- 
                                                                        Бронза - 33 метров 
 
- 
                                                                        
- 
                    
                    ПОДНИМАНИЕ ТУЛОВИЩА ИЗ ПОЛОЖЕНИЯ ЛЕЖА НА СПИНЕ (КОЛИЧЕСТВО РАЗ ЗА 1 МИН)- 
                                                                        Золото - 45 поднимания 
- 
                                                                        Серебро - 35 поднимания 
- 
                                                                        Бронза - 30 поднимания 
 
- 
                                                                        
- 
                    
                    КРОСС НА 5 КМ (БЕГ ПО ПЕРЕСЕЧЕННОЙ МЕСТНОСТИ) (МИН, С)- 
                                                                        Золото - 22.30 минут 
- 
                                                                        Серебро - 26.00 минут 
- 
                                                                        Бронза - 26.30 минут 
 
- 
                                                                        
- 
                    
                    ПЛАВАНИЕ НА 50 М (МИН, С)- 
                                                                        Золото - 0.55 минут 
- 
                                                                        Серебро - 1.05 минут 
- 
                                                                        Бронза - 1.15 минут 
 
- 
                                                                        
- 
                    
                    СТРЕЛЬБА ИЗ ПНЕВМАТИЧЕСКОЙ ВИНТОВКИ- 
                                                                        Золото - 25 очков 
- 
                                                                        Серебро - 20 очков 
- 
                                                                        Бронза - 15 очков 
 
- 
                                                                        
- 
                    
                    Получил спавку-допуск на ГТО
- 2423
- 13 мая 2018, 14:12
Не пропустите новые записи!
Подпишитесь на цель и следите за ее достижением
 
     
     
                 
                 
                 
                 
				