Просыпаться рано утром в 5:00, ложиться спать в 23:00

 Goal Accomplishment Criteria

Я просыпаюсь утром в 5:00 каждый день, просыпаться рано утром для меня легко, АлxамдулилЛяx! ложусь спать до 23:00

 Personal resources

Много чего: энергия, бодрость, прекрасное самочувствие, чтение книг, любование ранним утром природы, пение птичек, эффективность

 Goal ecological compatibility

Я действительно xочу рано лечь спать и просыпаться рано утром с легкостью и энергией