52 воскресения

Яркое описание методики встречал у Френка Бетджера в конце его книги "Вчера неудачник - сегодня преуспевающий коммерсант" (неудачный перевод названия) он убедительно показывает что желание стараться все делать лучше почти бессмысленно. Он предлагает выписать с 10 качеств нужных для выполнения глобальной задачи и концентрироваться только на 1 в течение недели, после того как все качества будут проработаны по неделе можно вернуться к проработке первого. И это будет уже совершенно другой уровень.

Он также пишет что не сам придумал эту систему а содрал у Бенджамина Франклина.

У Козлова Николая Ивановича есть похожая система которая называется Дистанция,

у Вика Джонсона есть книга "52 понедельника"

еще Brett Blumenthal 52 Small Changes for the Mind

У меня был интересный опыт такого взаимодействия с партнером на протяжении 11 месяцев, тогда это получилось спонтанно, благодаря смарт-тусовке чую что можно осознанно зарядиться на этот марафон

Еще есть американо-японская идея кайдзен

В общем идея не новая, но имхо крайне недооцененная, остается личным примером это поправить

52 воскресения не так банально как про понедельники, но гораздо более символично... хм, похоже я недооценивал значение этих дней недели, как идеи.

К тому же это практика умирания, а то из чего же воскресать, тааак, все заманчивее становится

Ключевые моменты:

• из всех способностей выбрать только краеугольные, усиление которых влияет на все или почти все что я делаю
• выбирать на след неделю только 1 способность
• выписать на листок 10-30 пунктов почему выбранная способность для меня важна, таскать с собой и перечитывать как молитву 5-10 раз/день для самомотивации
• при каждом удобном и неудобном случае способничать на 150-200%, т.е. через чур
• ежедневно отписываться о результатах, даже если не делал/забыл

Опционально: найти единоверцев для синергии и просто радости совместного роста