Нет Прокрастинации!
Что-то надо делать. Вижу как много и бесконтрольно я сижу в интернете. Просыпаюь, и первым же делом за телефон, на развлекательные сайты. Ем, опять же за телефоном и сериалами. Это реально зависимость от непрекращаемого потока информации. В конце дня я чувствую себя выжатой. А самое страшное, я теряю мотивацию и энтузиазм. После прокрастинации и сериалов - жизнь кажется блеклой. Невольно, я зыбваю о том куда стремлюсь, что делает меня счастливой, зажигает меня. Может быть по этому, депрессия охватывает с каждый днем все больше и больше людей. Когда же это все началось? Наверное с того самого момента, когда еще перед школой, за завтраком, многие приучились смотреть телевизор.
Что ж, пора брать свою жизнь под контроль!
Критерий завершения
Прошла неделя анти-прокрастинации!
Личные ресурсы
Секундомер
-
Контроль прокрастинации
Здесь будет учитываться время прокрастинации замерянное секундомером.
-
1 день - 3 часа
-
2 день - 2 часа
-
3 день - 2 часа
-
4 день
-
5 день
-
6 день
-
7 день
-
Не пропустите новые записи!
Подпишитесь на цель и следите за ее достижением
