Читать книги правильно

Попалась мне в руки давно купленная и заброшенная книга "Инсайдер". Вот и настал её черёд!
Сколько книжек по саморазвитию вы прочитали? Думаю, как и я, многое множество. Но пошли ли впрок затраченные время и усилия? Хорошо, если одна-две мысли из книги осядут где-то в памяти и будут хотя бы иногда влиять на нашу жизнь, но бывает так, что и они не остаются на долго. А вы знали, что подобное чтение еще и вредит нам порой? Иногда мы слышим из каких-либо источников очень нужный нам совет, он реально помог бы на данном этапе нашего развития и решил бы множество проблем, но мы игнорируем его. Почему? Да потому что мы читали его миллион раз в различных источниках, он для нас не новый и давно утратил свою ценность. Вместе с тем, разве мы хоть раз применяли его на практике? В большинстве случаев - нет. Вот так дельные мысли теряют свою значимость, только потому, что были слишком много раз услышаны или прочитаны.
У меня не много времени на чтение и саморазвитие, по-этому я хочу получить от прочитанного по максимуму. Поможет мне в этом книга-блокнот "Инсайдер". В этой книге предоставляется список литературы и предлагается выполнять следующие действия:

Написать отчет по прочитанному и выделить 3 основные мысли.
Наметить 3 дела, которые я могу сделать в ближайшие 24 часа, чтобы закрепить знания. (за неимением времени, дела буду намечать на срок немного более продолжительный).
Поделиться своими мыслями с 3 людьми. (В моем случае, будет 2 человека и отчет здесь).

Goal Accomplishment Criteria

Прочитаны и проработаны все 7 книг

Эндрю Мэтьюз. Живи легко! Глава 1. Мы живем на этом свете, чтобы выучить все уроки, которые дает нам жизнь

До поры до времени не замечаешь даже очевидного…

Зачем нам даются беды и несчастья?

Уроки

Век живи – век учись
1. 3 главных вывода из прочитанного
2. Рассказать о своих мыслях 2 людям
3. Завести цель-привычку заниматься спортом каждый день
4. Выбрать одну из отложенных идей и начать реализовывать
5. Отследить часто повторяющиеся ситуации в своей жизни
Эндрю Мэтьюз. Живи легко!

Step cost — 3.26 $
1. Купить книгу
2. Найти слушателей
3. Прочитать книгу
4. Написать вывод
Эндрю Мэтьюз. Живи легко! 2. У Вселенной нет любимчиков

Вселенские законы

Закон сеятеля

Причины и следствия

От простого к сложному

Дисциплина

Учитесь адаптироваться!
1. 3 главных вывода из прочитанного
2. Рассказать о своих мыслях 2 людям
3. Сформировать привычку заниматься спортом регулярно
4. Двигать стоковую деятельность
5. Двигать стоковую деятельность
6. Отработать все рутины, выполнять 90% из списка рутин в течении 21 дня
Эндрю Мэтьюз. Живи легко! 3. Жизнь как зеркало наших убеждений

Убеждения

Все беды у меня из-за работы!

Денежный вопрос

Надо себя баловать!

Дело не в том, что с вами происходит, а в том, как вы к этому относитесь
1. 3 главных вывода из прочитанного
2. 3 вещи, которые я планирую сделать в ближайшее время
3. Рассказать о своих мыслях 2 людям
4. Найти деструктивные установки, присутствующие в моей жизни
5. Побаловать себя обновкой
6. Повесить на запястье резинку, каждый раз когда жалуюсь переодевать её на другую руку, отследить частоту
Эндрю Мэтьюз. Живи легко! 4. Стоит только слишком привязаться к вещам, людям, деньгам… И жизнь пойдет наперекосяк!

Привязанности

Привязанность к деньгам

Умение отдавать

Привязанность к любимым людям
1. 3 главных вывода из прочитанного
2. 3 вещи, которые я планирую сделать в ближайшее время
3. Рассказать о своих мыслях 2 людям
4. Избавиться от привязанности к гаджетам 1 "разгрузочный день" в неделю
5. Вычислить вещи, которым я придаю слишком большое значение и поработать с ними
6. Провести месяц, минимально используя телефон.
Эндрю Мэтьюз. Живи легко! 5. О чем думаешь, то и получаешь

Зачем нужно позитивное мышление?

Позитивное мышление формирует наше подсознание

Какие посеешь мысли, такие и пожнешь плоды
1. 3 главных вывода из прочитанного
2. 3 вещи, которые я планирую сделать в ближайшее время
3. Рассказать о своих мыслях 2 людям
Эндрю Мэтьюз. Живи легко! 6. Живите, как велит сердце

Занимайтесь любимым делом

Карьера или призвание

Смена курса

Отговорки и оправдания
1. 3 главных вывода из прочитанного
2. 3 вещи, которые я планирую сделать в ближайшее время
3. Рассказать о своих мыслях 2 людям
Эндрю Мэтьюз. Живи легко! 7. Бог никогда не спустится с неба, чтобы сказать: «Теперь я разрешаю тебе добиться успеха!»

Главное – начать!

Смелость

Пробуйте новое

Секрет силы

Почему не я?
1. 3 главных вывода из прочитанного
2. 3 вещи, которые я планирую сделать в ближайшее время
3. Рассказать о своих мыслях 2 людям
Эндрю Мэтьюз. Живи легко! 8. Если начинаешь воевать с жизнью, победителем всегда выходит она

Удача

Мысли

Душевный покой

Картина мира
1. 3 главных вывода из прочитанного
2. 3 вещи, которые я планирую сделать в ближайшее время
3. Рассказать о своих мыслях 2 людям
Эндрю Мэтьюз. Живи легко! 9. Что такое любовь к людям? Это умение принимать их такими, какие они есть

Зачем мы посланы в этот мир?

Умение прощать

Неужели мне обязательно любить себя или хотя бы себе нравиться?

Семья

Любовь и страх
1. 3 главных вывода из прочитанного
2. 3 вещи, которые я планирую сделать в ближайшее время
3. Рассказать о своих мыслях 2 людям
Эндрю Мэтьюз. Живи легко! 10. Мы предназначены менять не окружающий мир, а самих себя

Когда приходит время перемен

Ты не одинок!
1. 3 главных вывода из прочитанного
2. 3 вещи, которые я планирую сделать в ближайшее время
3. Рассказать о своих мыслях 2 людям
Роберт Чалдини. Психология влияния
Ричард Кох. принцип 80/20
Джим Коллинз. От хорошего к великому
Энтони Роббинс. Разбуди в себе исполина
Дэвид Аллен. Как привести дела в порядок
Даниэль Канеман. Думай медленно... Решай быстро