1

Етап 1

Работа с самооценкой

01 червня—30 червня

2

Етап 2

Настройка на события

3

Етап 3

Замечать ситуации, в которых я "буксую". описывать, прорабатывать, менять установки.

1

Етап 1

Работа с самооценкой

01 червня—30 червня

2

Етап 2

Настройка на события

3

Етап 3

Замечать ситуации, в которых я "буксую". описывать, прорабатывать, менять установки.

28 травня 2018 30 червня 2018
Мета завершена % date%
Особистісний ріст

Я. Мое внутреннее состояние. Самооценка. Осознанность жизни

1. Работа с

 Критерій завершення

более 50 процентов времени я ощущаю себя в процессе жизни, самооценка Я плюс. Внутренний комфорт.. Любовь к себе, забота.

 Особисті ресурси

В данном случае только мозг мне понадобится, ну и немного времени перед каждым событием. Теория в кроссе есть, при необходимости пересмотрю. Есть чат и возможность просить пмощи.

 Екологічність мети

Польза будет мне и окружающим меня людям. Это действительно мое желание, и мне это нужно

  1. Работа с самооценкой

    работа по теории. ответы на вопросы, контроль событий. Буду записывать события и свою реакцию на них

  2. Настройка на события

    Перед каждым событием мини-цель. Зачем я это делаю, что хочу получить. Стараться получить максимальное удовольствие и пользу от всех событий в жизни. Устраиваться с максимальным комфортом. Видеть позитив и возможность развития\продвижения\пользы\красоты. Не ждать, когда тебя развлекут\позаботятся\спросят. Самой спрашивать, подходить, развлекаться, вовлекать.

  3. Замечать ситуации, в которых я "буксую". описывать, прорабатывать, менять установки.

  • 1309
  • 28 травня 2018, 12:40

Реєстрація

Можливості
безмежні.
Настав час
відкрити свої.

Уже зарегистрированы?
Вхід на сайт

Заходьте.
Відкрито.

Ще не зареєстровані?
 
Підключіться до будь-якого з ваших акаунтів, ваші дані будуть взяті з акаунту.
Забули пароль?