Королевская осанка за 31 день!

Программа простая и интересная. Это не просто комплекс упражнений. В первую очередь это объяснение многих вопросов и тонкостей, касаемых правильной осанки, следование которым уже помогает значительно улучшить осанку! Особое внимание уделено вырабатыванию привычки правильной осанки.

Еще один из плюсов этой программы в том, что она не займет много времени. 2-3 минуты на чтение/прослушивание теории и 15 минут на выполнение упражнений.