Здоровье
Упражнение для глаз весь июнь (ежедневно)
Уже не первый месяц делаю упражнения по программе в телефоне Зрение+ и мои глаза благодарны за упражнения, а я благодарна разработчикам за напоминания)
Пусть это не восстановит зрение, зато помогает его сохранить. И самочувствие нормальное.
Тут я уже продолжаю делать такие упражнения после предыдущих целей. Результат нравится - нет головных болей, глаза не так сильно устают и не болят после длительной работы за компьютером.
На лето хотелось бы попробовать линзы, чтоб была возможность носить солнцезащитные очки. А то летом в обычных - пытка для глаз.
Критерий завершения
Каждый день делаю упражнения по приложению
Личные ресурсы
время и программа на телефоне
Экологичность цели
+
- 1027
- 02 июня 2018, 09:35
Не пропустите новые записи!
Подпишитесь на цель и следите за ее достижением