Общая
Есть только то, что позволит похудеть
Вешу 55 кг, хочу чуточку меньше. Тем более, поставленная ранее цель о накоплении денег позволит мотивировать себя на экономичное существование. Никакого сладкого, минимум еды, но часто и маленькими порциями. Пить много воды. Ежедневные упражнения типа махов и приседаний, планка.
Критерий завершения
Сбросить 6 кг, стройные ноги
Не пропустите новые записи!
Подпишитесь на цель и следите за ее достижением
