Помидор за 21 день. Повысить эффективность.

Что мы будем делать:

• изучим технику “помидора”
• научимся работать соблюдая ритмы: работа, отдых, аналитика
• будем внедрять такой режим каждый день
• настроим вашу систему самоорганизации, как раз в период аналитики будем двигаться маленькими шагами для оптимизации того, что есть в вашей жизни
• научимся пользоваться удобными приложениями для самоорганизации (календарь, wunderlist, trello)
• нащупаете то, что подходит именно вам, настроите свои удобные жизненные ритмы, выделите значимые дела, которые хотите успевать
• приобретете привычки, о которых давно мечтали (время на хобби, регулярная физическая нагрузка, общение с близкими и т.д.)

Зачем:

• чтобы осознанно проводить время, отведенное для выполнения задачи
• чтобы научиться фокусироваться на задаче на короткий промежуток времени, и, следовательно, выполнять ее быстрее и качественнее
• чтобы привить умение чередовать время работы, отдыха и аналитики (многие об этом знают, но мало кто делает на практике. Отвлекаются от работы, когда «уже нет сил»)
• чтобы избавиться от ощущения «болота, которое затягивает» при выполнении работы
• чтобы на практике проанализировать и понять, решение каких вопросов требует больше временных затрат и грамотно планировать свой рабочий день в будущем