Тело под контролем разума

непростая это штука- контроль там, где все граничит с подсознанием. но я работаю над этим вопросом)

контроль

под контролем

Отмечаюсь

профакапил в субботу, возвращаюсь на курс

Вчера следил

Делал сегодня цигун 30 минут

Контроль

Сегодня буду читать вебинар про приоритет разума над телом. Обычно когда что-то рассказываю, до самого лучше и глубже доходит, так что я в предвкушении)

Контролирую, сегодня пришли мысли по поводу баланса в жизни про тело, душу и разум:

Для того, чтобы гармонично жить и развиваться, нужно регулярно питать тело, разум и душу.

Пища для тела - еда, физическая активность, удовольствия.
Пища для разума - работа, планы, достижение целей.
Пища для души - новые впечатления, путешествия, то, что вызывает восторг.

--
telegram-канал "Я становлюсь лучше":
http://t.me/ibecomebetter