Здоровье
Избавиться от алкогольной зависимости
Формат данной цели будет следующий: к психотерапевту обратился человек с проблемой алкогольной зависимости.
После диагностических работ и установления степени тяжести расстройства (шкала ASI), психотерапевт создает для него программу, которую выкладываю в План действий цели.
Дальше в режиме реального времени будет происходить психотерапия.
Так что подписывайтесь, а может даже и присоединяйтесь будет много интересного!
P.S. Сразу немного забегу наперед будут раскрываться вопросы шире чем просто алкоголь
Критерий завершения
Полноценная трезвая жизнь на протяжении более 6 мес.
Личные ресурсы
Когнитивно-поведенческая психотерапия
-
Создание и сохранение мотивации на лечение
-
Выявление внутренних и внешних "триггеров" рецидива
-
Тренинг навыков совладания с влечением
-
Распознавание дисфункциональных мыслей и работа с ними
-
Тренинг навыков отказа от алкоголя и подготовка к непредвиденным ситуациям
-
Изменение стиля жизни
Не пропустите новые записи!
Подпишитесь на цель и следите за ее достижением
