Мета закинута
Автор не відписував в цілі 6 років 3 месяця 2 дня
Медитации Д.Диспенза
Давно интересна тема про подсознание и прочая. Много разных книг перечитано, много начинала пробовать. Но все как-то дальше желания не шло. Я не могла понять, что дает медитация, что я должна почувствовать, как все это делать, даже расслабляться никак не могла толком научиться. В общем, не готова еще была. Мое душевное состояние было плачевным, я хотела какого-то чуда и немедленно. Но сейчас, когда мое психологическое состояние изменилось, я как будто открылась всему новому и удивительному. И теперь я готова к этим медитациям, я готова стараться, я готова быть терпеливой, чтобы достичь этого состояния Ничто, о котором говорит Диспенза, Сильва и другие авторы. Это так интересно и интригующе.
Книги Джо Диспензы мне очень понравились своим таким научным подходом. Звучит очень убедительно! В общем, буду еще раз перечитывать и делать медитации.
Критерій завершення
Научиться входить в Ничто, пережить настоящий мистический опыт :)
-
Прочитать/послушать книгу "Сила подсознания, или Как изменить жизнь за 4 недели"
-
Пройти практикум "Сила подсознания"
Занимаюсь по практикуму от Светланы Самойловой "Сила подсознания", который включает 4 теоретических урока и озвученные медитации всех 4-х недель, основанные на одноименной книге.
Буду последовательно осваивать медитации из книги/практикума. Делать буду не строго по неделе, а до понимания, что пора переходить к следующей. Мне нужна не скорость, а именно качество навыков расслабления, концентрации, погружении в себя, отключения от внешнего мира и вообще достижения состояния Пустоты, а при выполнения каких-то визуализаций или техник - эффекта полного присутствия там, в виртуале, а не в реальности.
-
Медитация 1-й недели "Части тела"
-
Медитация 2-й недели
-
Медитация 3-й недели
-
Медитация 4-й недели
-
Не пропустіть нові записи!
Підпишіться на ціль і стежте за її досягненням
