1

Step 1

Делать зарядку и медитацию от Андрея

2

Step 2

Прочитать протекание целей другого участника SP, который ставил схожую цель: https://smartprogress.do/goal/310109/?post=3062191

1

Step 1

Делать зарядку и медитацию от Андрея

2

Step 2

Прочитать протекание целей другого участника SP, который ставил схожую цель: https://smartprogress.do/goal/310109/?post=3062191

20 July 2018

Goal abandoned

The author does not write in the goal 6 years 4 months 2 days

General

Ранние подъёмы

Тяжело просыпаюсь, если рано надо встать. С детства. Причём рано - это не завышено рано, а просто в 7:00. Давно хочу это изменить, пробую разные подходы, планирование сна, ложиться пораньше, умный будильник и т.д. Вот теперь попробую взяться за это через Smart Progressive.

 Goal Accomplishment Criteria

Встаю рано легко и это вошло в привычку

  1. Делать зарядку и медитацию от Андрея

    Позже опишу здесь зарядку и медитацию.

  2. Прочитать протекание целей другого участника SP, который ставил схожую цель: https://smartprogress.do/goal/310109/?post=3062191

  • 640
  • 20 July 2018, 05:31
Sign up

Signup

Уже зарегистрированы?
Quick sign-up through social networks.
Sign in

Sign in.
Allowed.

Not registered yet?
 
Log in through social networks
Forgot your password?