Goal abandoned
The author does not write in the goal 7 years 2 months 2 days
Sport & Fitness
Подтягивания на турнике.
Точка а - 12 подтягиваний за один подход.
Точка б - 50 подтягиваний за один подход.
Для выполнения цели буду тренироватся на турнике 5 раз в неделю, по 5 подходов за тренировку, с каждым днем делая прогрессию нагрузки. Сб, Вс отдых.
Don't miss new posts!
Subscribe for the Goal and follow through to its completion
