Goal abandoned

The author does not write in the goal 6 years 3 months 17 days

Goal author

Наталья

Russia, Санкт-Петербург

6 years old

Send message

Add to friends

Health

Держу планку 30 дней

Сейчас могу стоять в планке 2 минуты. Хочу стоять 5 минут. Начну с двух минут, постепенно увеличивая время, и доведу до 5 минут. И вся эта история ежедневно и 30 дней. Пробовала уже примерно такой челендж, супер подтягивается тело.

Goal Accomplishment Criteria

Держу планку 30 дней подряд без перерыва

2 мин
2 мин 15 сек
2 мин 30 сек
2 мин 45 сек
3 мин
3 мин 15 сек
3 мин 30 сек
3 мин 45 сек
4 мин
4 мин 15 сек
4 мин 30 сек
4 мин 45 сек
5 мин

942
26 July 2018, 07:07

The goal is in the group

Здоровое тело

1279
members
1701
goals

Step 1

Step 2

Step 3

Step 4

Step 5

Step 6

Step 7

Step 8

Step 9

Step 10

Step 11

Step 12

Step 13

Наталья

Держу планку 30 дней

Goal Accomplishment Criteria

2 мин

2 мин 15 сек

2 мин 30 сек

2 мин 45 сек

3 мин

3 мин 15 сек

3 мин 30 сек

3 мин 45 сек

4 мин

4 мин 15 сек

4 мин 30 сек

4 мин 45 сек

5 мин

Здоровое тело

Step 1

Step 2

Step 3

Step 4

Step 5

Step 6

Step 7

Step 8

Step 9

Step 10

Step 11

Step 12

Step 13

Наталья

Держу планку 30 дней

Goal Accomplishment Criteria

2 мин

2 мин 15 сек

2 мин 30 сек

2 мин 45 сек

3 мин

3 мин 15 сек

3 мин 30 сек

3 мин 45 сек

4 мин

4 мин 15 сек

4 мин 30 сек

4 мин 45 сек

5 мин

Don't miss new posts!

Signup

Sign in.Allowed.

Widget for your goal

Big (450×150 px)

Small (250×100 px)

For PRO only

[email protected]

Maxim Malikov

Sergey Zakharov

Sign in.
Allowed.