1

Step 1

Главная цель 2020 - МЫ новые!

2

Step 2

Вторая дополнительная цель 2020 - рост дохода от массажа

3

Step 3

Третья дополнительная цель 2020 - делегирование части работы по магазину

4

Step 4

4. Создание развивающей среды для Славки

5

Step 5

5. Создание условия для эффективного обучения Николы

6

Step 6

7. Закрыть кредитку

7

Step 7

6. Вылечить от 6 зубов

8

Step 8

8. Съездить летом в Путешествие

9

Step 9

9. Сделать ремонт

10

Step 10

10. Возможно самая главная цель - поддерживать баланс между областями жизни и целями

1

Step 1

Главная цель 2020 - МЫ новые!

2

Step 2

Вторая дополнительная цель 2020 - рост дохода от массажа

3

Step 3

Третья дополнительная цель 2020 - делегирование части работы по магазину

4

Step 4

4. Создание развивающей среды для Славки

5

Step 5

5. Создание условия для эффективного обучения Николы

6

Step 6

7. Закрыть кредитку

7

Step 7

6. Вылечить от 6 зубов

8

Step 8

8. Съездить летом в Путешествие

9

Step 9

9. Сделать ремонт

10

Step 10

10. Возможно самая главная цель - поддерживать баланс между областями жизни и целями

27 July 2018

Goal abandoned

The author does not write in the goal 1 year 2 months 10 days

Goal author

Наталика

Russia, Екатеринбург

46 years old

Personal development

Выбросить из жизни все лишнее. Концентрация на трех важных целях.

Хочу простоты, ясности, порядка. Хочу сфокусированности и видимых результатов в том деле, которым занимаюсь.

Хочу найти то важное ради чего стоит отказаться от множества таких интересных проектов, идей, тренингов и т.п.

Хочу максимально расхламить дом. Чтобы не тратить минуты и часы своей жизни на обслуживание вещей.

Хочу расхламить список текущих рутинных дел, так чтобы освободить хоть немного времени для движения, развития.

Хочу расхламить список целей. Пусть где-то будет список 100. Но активных, рабочих целей не больше 2-3, чтобы не распыляться по множеству проектов.

Хочу расхламить список обязательств, так чтобы не терять уйму времени на завершение навязанных дедлайнов.

Хочу расхламить список хотелок, супер интересных и манящих проектов, чтобы не чувствовать разочарование от того что опять ничего не успеваю.

Записи из цели к которым я время от времени возвращаюсь

https://smartprogress.do/post/3946725 - восполнение энергии

https://smartprogress.do/post/3934036 - провалы 2019 - помнить про грабли

https://smartprogress.do/post/3935044 и здесь https://smartprogress.do/post/3945936 Ограничивающие убеждения

https://smartprogress.do/post/3946714 преграды

https://smartprogress.do/post/3950860 хотелки

  1. Главная цель 2020 - МЫ новые!

    Направления работы

    * Питание: модель тарелки, больше овощей, достаточно белка и жира, отказ от пищевой химии, сахара, маргарина.

    *Движение: повышение активности в течении дня, целенаправленные тренировки

    *Психологические установки: зачем, почему имеем то что имеем, как легче, быстрее и интереснее получить результат

    * Уход за собой, образ, стиль: гардероб, вт.ч. обувь и сумки, кожа, руки, волосы

    * Здоровье: стоматология, хирург, дерматолог, эндокринолог, невролог, гинекология, ежегодное обследования

    ----------

    НАчальная точка - вес 78/72; проблемы со здоровьем у всех (речь Славка, спина я + Вася, результаты анализов Саша, стоматология я + Коля, щитовидка я); нет постоянной активности; покупные печеньки для Васи, много сладкого + соки, газировка Коля); заношенная одежда, обувь; нет системы ухода за кожей (Саша), за руками (Я); заедание проблем (Саша).

    ----------

    Результаты

    Январь: Саше абонемент в зал + велотренажер; я - стоматолог (+1), зарядка, шаги, бады

    Февраля: Саша велотренажер; я - стоматолог (+1), зарядка, шаги, бады

  2. Вторая дополнительная цель 2020 - рост дохода от массажа

    В первом полугодии доход от 30 000

    Во втором полугодии доход от 35 000

  3. Третья дополнительная цель 2020 - делегирование части работы по магазину

  4. 4. Создание развивающей среды для Славки

    Этапы работы

    * понять и четко определить для себя что такое развивающая среда

    * найти формат игр и занятий, сформировать режим дня

    * последовательно, шаг за шагом начать создание развивающей среды

    ------------------

    Начальная точка - очень много мультиков, игры только с железной дорогой, слишком много игрушек с которыми ребенок не играет

    --------------------

    январь -

    февраль - убрана большая часть игрушек, видео от Паевской про игры, новый подход к играм и развивашкам - совсем просто и быстро.

  5. 5. Создание условия для эффективного обучения Николы

  6. 7. Закрыть кредитку

  7. 6. Вылечить от 6 зубов

    январь +1

    февраль +1

  8. 8. Съездить летом в Путешествие

  9. 9. Сделать ремонт

  10. 10. Возможно самая главная цель - поддерживать баланс между областями жизни и целями

    https://smartprogress.do/post/3946725 - восполнение энергии

    https://smartprogress.do/post/3934036 - провалы 2019 - помнить про грабли

    https://smartprogress.do/post/3935044 и здесь https://smartprogress.do/post/3945936 Ограничивающие убеждения

    https://smartprogress.do/post/3946714 преграды

    https://smartprogress.do/post/3950860 хотелки

  • 3255
  • 27 July 2018, 18:47
Sign up

Signup

Уже зарегистрированы?
Quick sign-up through social networks.
Sign in

Sign in.
Allowed.

Not registered yet?
 
Log in through social networks
Forgot your password?