1

Этап 1

Окружение, общение

2

Этап 2

Здоровье, уход за собой

3

Этап 3

Дом

4

Этап 4

Карьера (стоки)

5

Этап 5

Личностный рост

6

Этап 6

Отдых

7

Этап 7

Личные отношения, семья

8

Этап 8

Творчество

1

Этап 1

Окружение, общение

2

Этап 2

Здоровье, уход за собой

3

Этап 3

Дом

4

Этап 4

Карьера (стоки)

5

Этап 5

Личностный рост

6

Этап 6

Отдых

7

Этап 7

Личные отношения, семья

8

Этап 8

Творчество

05 августа 2018 31 августа 2018
Цель завершена 7 сентября 2018
Подробно Кратко

Автор цели

Анастасия

Россия, Санкт-Петербург

27 лет

Отправить сообщение

Добавить в друзья

Общая

Продуктивный август

Весь июль я практически ничего не делала.. Думала отдыхаю, но по факту постоянно чувствую себя сонной, непродуктивной и ленивой. Пора возвращаться в режим) План следующий:

  1. На неделе 5 дней рабочих, 2 - выходные
  2. Каждый вечер составляю план на следующий день
  3. В рабочие дни работаю 6-8 часов, в выходные 2-3 часа
  4. Отчеты ежедневно в 23:00

 Критерий завершения

50% задач выполнено

  1. Окружение, общение

    1. Встретиться с Колей и Настей

  2. Здоровье, уход за собой

    1. Ежедневная зарядка для глаз 3 раза в день

    2. Подъем в 6:00, в выходные в 8:00

    3. Отбой в 23:30, в выходные до 2:00

    4. 2л воды в день

    5. Сходить на пробное занятие Strip Dance

    6. Сходить на пробное занятие Stretching

    7. Сходить на пробное занятие Pole dance

    8. Правильное питание 3 раза в день + перекусы

  3. Дом

    1. Ежедневная уборка 30 мин

    2. В конце дня посуды в раковине нет

    3. Составить меню

    4. Ежедневно делать ланчи для мч на работу

    5. Поддерживать атмосферу уюта, зажигать аромалампу, слушать винил

    6. Стирка 2 раза в неделю

    7. Докупить оставшуюся мелочь в икее

    8. Закрыть цель про расхламление и генеральную уборку

  4. Карьера (стоки)

    1. Подвести итоги июля на стоках

    2. 200 работ за месяц

    3. Зарегистрироваться на pond5

    4. Зарегистрироваться на GraphicRiver

    5. Зарегистрироваться на Colourbox

    6. Зарегистрироваться на StockFresh

    7. Зарегистрироваться на Alamy

    8. Догрузка недостающих работ

    9. Составить план регистрации на км

    10. Посмотреть 20 уроков

  5. Личностный рост

    1. Французский 2 раза в неделю 1 час

    2. Английский 2 раза в неделю 1 час

    3. Французский ежедневно 5-10 минут (дуолиго)

    4. Сделать идеальный ежедневник

    5. Ежедневное планирование с вечера

    6. Прочитать тренинг-дневник "Путь к себе" М. Левчук

    7. Ежедневный финансовый отчет

    8. Отправить Игорю заказ (до 8.08)

  6. Отдых

    1. Съездить с подругами на дачу

    2. Съездить с подругами на озеро

    3. Сходить с мч в кино

    4. Запланировать поход в театр

    5. Сходить с подругой в кафе

    6. Найти развлечения в городе

    7. Купить билеты в Питер

  7. Личные отношения, семья

    1. Дочитать книгу М. Левчук

    2. Ежедневные посты в инст блеск

    3. Через день-два посты в инст мыло

    4. Узнать надо ли воскрешать инст ладошки

    5. Навестить бабушку Свету 2 раза

    6. Навестить бабушку Машу 2 раза

  8. Творчество

    1. Ежедневное рисование 1 час

    2. Оживить цель про гардероб

    3. Каждый день пост в инст с рисунками

  • 1020
  • 05 августа 2018, 15:29

Похожие цели

Регистрация

Регистрация

Уже зарегистрированы?
Быстрая регистрация через соцсети
Вход на сайт

Входите.
Открыто.

Еще не зарегистрированы?
 
Войти через соцсети
Забыли пароль?
Настройки

Виджет вашей цели

Большой (450×150 px)

Маленький (250×100 px)

Чтобы вставить виджет на ваш сайт или блог, скопируйте код и внедрите его в исходный html-код вашего блога/сайта.

Только для PRO

Вы можете купить PRO аккаунт, либо получить его бесплатно, пригласив 3 друзей на SmartProgress

Пригласить друзей

Неограни­ченное
число целей

Купить

Email на все случаи и по любым вопросам

  • Максим Маликов

    основатель

  • Сергей Захаров

    основатель