Мета закинута
Автор не відписував в цілі 6 років 2 месяця 16 днів
Push Ups Challenge "Bring Sally Up"
Недавно наткнулся в интернете на интересный вызов по отжиманиям. Суть его крайне проста - включаем песню "Moby - Bring Sally Up" и делаем следующее: на фразе "Bring Sally Up" принять упор лежа с вытянутыми руками в отжиманиях (верхняя мертвая точка), на фразе "Bring Sally Down" опускаемся максимально вниз так, чтоб грудь касалась пола (нижняя мертвая точка) и ждем опять фразы "Bring Sally Up", после чего поднимаемся и т.д.
Собственно, заинтересовался и хочу продержаться всю песню. До этого уже занимался и результаты пока таковы:
22.07.18. - 1:20.
24.07.18. - 1:35.
25.07.18. - 1:38.
26.07.18. - 1:38.
31.07.18. - 1:38.
01.08.18. - 1:42.
04.08.18. - 1:42.
Буду пытаться дальше и фиксировать результаты. Ориентировочно - раз в 2-3 дня.
Критерій завершення
Продержаться всю песню "Moby - Bring Sally Up" в отжиманиях
Особисті ресурси
Время
- 687
- 06 серпня 2018, 05:48
Не пропустіть нові записи!
Підпишіться на ціль і стежте за її досягненням