1

Этап 1

1

2

Этап 2

2

3

Этап 3

3

4

Этап 4

4

5

Этап 5

5

6

Этап 6

6

7

Этап 7

7

8

Этап 8

8

9

Этап 9

9

10

Этап 10

10

11

Этап 11

11

12

Этап 12

12

13

Этап 13

13

14

Этап 14

14

15

Этап 15

15

16

Этап 16

16

17

Этап 17

17

18

Этап 18

18

19

Этап 19

19

20

Этап 20

20

21

Этап 21

21

22

Этап 22

22

23

Этап 23

23

24

Этап 24

24

25

Этап 25

25

26

Этап 26

26

27

Этап 27

27

28

Этап 28

28

29

Этап 29

29

30

Этап 30

30

31

Этап 31

31

32

Этап 32

32

33

Этап 33

33

34

Этап 34

34

35

Этап 35

35

36

Этап 36

36

37

Этап 37

37

38

Этап 38

38

39

Этап 39

39

40

Этап 40

40

41

Этап 41

41

42

Этап 42

42

43

Этап 43

43

44

Этап 44

44

45

Этап 45

45

46

Этап 46

46

47

Этап 47

47

48

Этап 48

48

49

Этап 49

49

50

Этап 50

50

51

Этап 51

51

1

Этап 1

1

2

Этап 2

2

3

Этап 3

3

4

Этап 4

4

5

Этап 5

5

6

Этап 6

6

7

Этап 7

7

8

Этап 8

8

9

Этап 9

9

10

Этап 10

10

11

Этап 11

11

12

Этап 12

12

13

Этап 13

13

14

Этап 14

14

15

Этап 15

15

16

Этап 16

16

17

Этап 17

17

18

Этап 18

18

19

Этап 19

19

20

Этап 20

20

21

Этап 21

21

22

Этап 22

22

23

Этап 23

23

24

Этап 24

24

25

Этап 25

25

26

Этап 26

26

27

Этап 27

27

28

Этап 28

28

29

Этап 29

29

30

Этап 30

30

31

Этап 31

31

32

Этап 32

32

33

Этап 33

33

34

Этап 34

34

35

Этап 35

35

36

Этап 36

36

37

Этап 37

37

38

Этап 38

38

39

Этап 39

39

40

Этап 40

40

41

Этап 41

41

42

Этап 42

42

43

Этап 43

43

44

Этап 44

44

45

Этап 45

45

46

Этап 46

46

47

Этап 47

47

48

Этап 48

48

49

Этап 49

49

50

Этап 50

50

51

Этап 51

51

03 апреля 2022
Цель завершена 3 сентября 2024
Семья и Отношения

Работа с психотерапевтом в течение года

Я занимаюсь с психотерапевтом в когнитивно-поведенческом направлении, также она меня сопровождает по моему пути в DBT-терапии. У меня тихая форма пограничного расстройства личности, она имеет опыт в этом и мне очень подходит.

 Критерий завершения

Проходить год к психотерапевту раз в неделю (пропускать встречи возможно, но только в самых безвыходных ситуациях - например, если я в путешествии и у меня нет сети или в это время у нас какая-то активность, которую я не могу отменить)

 Личные ресурсы

Время, мотивация, деньги

 Экологичность цели

Экологично и для меня, и для окружающих

  1. 1

  2. 2

  3. 3

  4. 4

  5. 5

  6. 6

  7. 7

  8. 8

  9. 9

  10. 10

  11. 11

  12. 12

  13. 13

  14. 14

  15. 15

  16. 16

  17. 17

  18. 18

  19. 19

  20. 20

  21. 21

  22. 22

  23. 23

  24. 24

  25. 25

  26. 26

  27. 27

  28. 28

  29. 29

  30. 30

  31. 31

  32. 32

  33. 33

  34. 34

  35. 35

  36. 36

  37. 37

  38. 38

  39. 39

  40. 40

  41. 41

  42. 42

  43. 43

  44. 44

  45. 45

  46. 46

  47. 47

  48. 48

  49. 49

  50. 50

  51. 51

  • 466
  • 03 апреля 2022, 10:32
Регистрация

Регистрация

Уже зарегистрированы?
Быстрая регистрация через соцсети
Вход на сайт

Входите.
Открыто.

Еще не зарегистрированы?
 
Войти через соцсети
Забыли пароль?