Алена, прекрасно Вас понимаю, уже напланировала важных дел для себя с утра, чтобы спокойно позаниматься, а тут - на тебе. У меня такое тоже бывает. Здесь несколько аспектов. Первое - как думаете, можно не мыть эту посуду, а продолжать заниматься своим планом? Чем именно Вас так задевает немытая посуда? Как эта ситуацию в Вас отзывается?

Вы правы, как раз ситуация для того, чтобы вспомнить про Я-сообщения, все тоже самое говорите не про него, а про себя. Что Вас бесит и раздражает когда посуда не вымытая в раковине, что у Вас совсем другие планы на утро, а приходится мыть посуду (и тут сразу вопрос, который я задала: почему Вы ее моете) и дальше свой текст.

И дальше слушаем другого и пытаемся решить вопрос. Как раз вчерашнее задание про решение конфликтов. Выслушайте его и задайте вопрос: как нам быть?

Уверена, что у мужа может быть много причин - устал, забыл, считает неважно и т.д. В зависимости от того, что он скажет, будут разные варианты решения.

Уверена, что постепенно Я-сообщения будут всплывать в памяти и будете применять!

Успехов!

Алена

Активное слушание

Criterio del fin

¡No omita entradas nuevas!

Objetivos parecidos

Las posibilidadesestán ilimitadas.Es la horade descubrir las suyas

Entre.Está abierto.

Widget para su objetivo

Grande (450×150 px)

Pequeño (250×100 px)

Sólo para PRO

[email protected]

Maxim Malikov

Sergey Zakharov

Las posibilidades
están ilimitadas.
Es la hora
de descubrir las suyas

Entre.
Está abierto.