Общая
Общаться с близкими давая им чувство уверенности, поддержки и любви не менее 3 раз в день !
ДЕЛАНИЕ (как делаю):
- количество действий или слов в день каждому близкому - 3
- обнимаю близких с чувством помогающим им быть более счастливыми, укрепляю в них спокойствие и уверенность в том, что они дороги и их любят
- находить любой доступный повод к этому
- если не получается обнять , то прижимаю близких к себе и кладу руку на плечо или спину
- если не получается физически обнять, делаю звонок каждому в течении дня и говорю необходимые слова
Критерий завершения
В течении 12 дней выполнение д/б не менее 75% .
- 581
- 07 августа 2018, 20:34
Не пропустите новые записи!
Подпишитесь на цель и следите за ее достижением