Создать ритм в делах/отдыхе
Есть проблемы с распределением своего времени в работе и отдыхе. С трудом оцениваю затраты времени на задачи, когда устаю могу увлечься одной неважной задачей и теряю фокус. В итоге дорабатываю за счет свободного времени.
Нет постоянного рабочего места и пока нет возможности работать по ежедневному графику. Но есть надежда на обретение своего гнездышка с интернетом и тихим окружением.
План. Вариант 1: Вариант 2: Вариант 3:
- Ориентироваться по ежедневному плану с якорными работами: в который раз XD
- составлять задачи по джедайским техникам Макса Дорофеева
- трекать время на выполнение типовых задач, не требующих размышлений
- анализировать в конце дня проделанную работу (после отдыха!)
Не прокатило. Требует много времени на внедрение, сейчас не получается на 100% - где-то 30-40%. - еще заход)))
→ Эффект есть - ритм появился. Проблема только одна - Нет базы, дни с переездами и т.д. База есть, старт третьего варианта)))
- Пройти наставничество:
- выбрал программу Алексея Опанасенко — с 1 сентября.
→ Прошёл. Помогло скорректироваться и многие банальные вещи перевести в ощущательные. Понравился Flowлист, разбор задач. Самым ценным для меня было объяснение со стороны работы НЛП и моего мозга. Прочувствовал, что надо быть всегда и сначала на своей стороне.
- Научиться оценивать эффективность своей жизни в целом:
измерение счастья - до сих пор не понимаю как, но точно не удовлетворение ото дня - очень узко и скорее про ожидания, чем про жизнь.поиск зеркал для объективной оценки (люди, события, ...) - 2 зеркала нашел)
→ Тут всё просто - деньги за потраченное время и возможность побывать в любой стране мира прям сейчас, купить любой курс обучения, помочь родным и друзьям. Второе бинарное - прёт / не прёт от жизни.
Criterio del fin
Все дела умещаются в один рабочий день — 6 часов максимум. Свободное время провожу интересно и активно отдыхаю без диванов-сериалов.
Recursos personales
Выстраиваемся на практике, практики много) Время, много желания и поддержка друзей.
Lo ecológico del objetivo
Супер-экологична. Эффективность меня снизит вредные выбросы в атмосферу нытья и недосыпа.
- 1306
- 13 agosto 2018, 13:49
¡No omita entradas nuevas!
Suscríbase al objetivo y siga su logro
El objetivo está en el grupo
Управление временем
-
3722
miembros -
6264
objetivos
Valor de la palabra
77 $