1

Step 1

выставить будильник на 5.30 ежедневно

2

Step 2

налить воды и поставить перед телефоном с буильником

3

Step 3

Выпивать воду, выключать будильник и идти умываться

1

Step 1

выставить будильник на 5.30 ежедневно

2

Step 2

налить воды и поставить перед телефоном с буильником

3

Step 3

Выпивать воду, выключать будильник и идти умываться

20 August 2018

Goal abandoned

The author does not write in the goal 7 years 21 days

General

Вставать каждый день в 5.30 утра.

Не поддаваться привычке откладывать будильник на 10 минут попозже, несмотря на то, что очень хочется спать.

Каждый день идти на прогулку в независимости от погоды хотя бы на 15 минут.

 Goal Accomplishment Criteria

В течение 21 дня встаю каждый день в 5.30 утра в независимости от того во сколько лег.

  1. выставить будильник на 5.30 ежедневно

  2. налить воды и поставить перед телефоном с буильником

  3. Выпивать воду, выключать будильник и идти умываться

  • 633
  • 20 August 2018, 05:46
Sign up

Signup

Уже зарегистрированы?
Quick sign-up through social networks.
Sign in

Sign in.
Allowed.

Not registered yet?
 
Log in through social networks
Forgot your password?