Goal abandoned
The author does not write in the goal 5 years 2 months 30 days
осуждение раздражение недовольство и уныние деструктивны ФЕОЛЕТОВЫЙ БРАСЛЕТ
БРАСЛЕТ ХОРОШИЙ ИНСТРУМЕНТ ПОМОГАЕТ ДЕЛИТЬСЯ ТОЛЬКО ПОЛОЖИТЕЛЬНОЙ ЭНЕРГИЕЙ, трансформировать ее внутри из отрицательной. если мы транслируем негатив во внешний мир мир его отражает МИР возвращает его нам, поэтому стоит один раз в месяц покричать пожаловаться покритиковать это возвращалось к нам снова но стоит продержаться месяц позитивном созидательным Настроении, тогда negativ из окружающий реальности мы получаем гораздо меньше
Новая цель ФЕОЛЕТОВЫЙ браслет( путь долгий на 14 месяцев)..Как увлекательно.
Я слышала что больше 3 уровней СОЗНАНИЯ (их 16) без психолога не пройти но это ведь моя МЕЧТА.
При неудачах ЗАДАЧА найти инструменты. Прошлой записанной ЦЕЛИ два года. Это время узнала много теории, время вложено в идею в мечты в поиски МИРОВОЗЗРЕНИЯ и направления.Столько ИНСТРУМЕНТОВ и испробовано или забыло. На моём пути они мне помогут!
Например работа с эмоциями: 1ЧТО Я ЧУВСТВУЮ. Кто это чувствует эго или душа(душа чувствует глубже и без паники и страха). ОЗВУЧИВАЮ вслух(я чувствую боль потому что не получила желаемое количество любви. Я включаю реакцию любви и принятие на неприятную ситуацию. Работа с осознанностью (моя эмоция созидательна или разрушительна, мое реация защиты от боли конструктивна? Реакция взрослого осознанного человека? На данном этапе ОСОЗНАННОСТЬ хочу с 2х дней в месяц увеличить до целых 30(31)
Goal Accomplishment Criteria
21день прожить без критики, жалоб и сплетен
-
Сентябрь(условно)- планирование дня, недели, месяца, ...года,3-х лет,5,10,15,20,30,40,50
THE ONE THING Что я сделаю для тела, души и разума. Для цели(мечты).
1) Начинаю в эту минуту.
Даю себе от 15-30 минут на просмотр видео, развлекательных.
2) 30 мин для записи цели.
БЛОК ЦЕЛЕЙ: РАСПРЕДЕЛЕНИЕ ДОХОДА, ЗДОРОВОЕ ПИТАНИЕ, МАГИЧЕСКА УБОРКА
Проблемные сферы. Тянули меня на нижние уровни сознания. Решила закрою их, разобравшись в причинах. Когда урок кармы усвоен, проблема исчезает сама.
-
Разрешаю себе любые эмоции, проявляю их не разрушая себя и близких
Проживаю свои эмоции, позволяю им быть, принимаю их, спрашиваю себя,-как ты-эмоция меня защищаешь, бережешь (есть такая техника)
-
ОСОЗНАННОСТЬ, жизнь в текущем моменте.
-
Закрывать уровни потребностей
Порядок
Комфорт
Нарушать правила(или делать что боюсь)
Проявлять чувства
-
СМЕЛОСТЬ уровень преодоления страхов ежедневно
-
УЯЗВИМОСТЬ, РЕАКЦИЯ ЛЮБВИна любую ситуацию БОЛЬ не избегаю, СТРАХ-это нежелание потреять
-
ИНТУИЦИЯ
жизнь в потоке,
расслабление
медленный шаг(0противоположность суеты и спешки)
прислушиваясь к себе
2-х минутные и более медитации
Don't miss new posts!
Subscribe for the Goal and follow through to its completion
