Flow List
Цель создана в рамках проекта " Поведенческие мышцы"
с 25 августа по 23 сентября я буду каждое утро составлять план на день ( по привычке называю его Flow List) и полностью его выполнять.
Первые 10 дней - план будет содержать очень простые и короткие задачи.
На следующие 10 дней я добавлю в него 10 задач среднего уровня сложности.
И на последние 10 дней - в плане будет 15 легких, 10 средних и 5 более важных (приоритетных задач - из ежедневника)
НАКАЗАНИЕ - за каждое пропущенное дело - 1 минута поза Орла ( понравилась эта идея)
Goal Accomplishment Criteria
В течение 30 дней составлять и выполнять план из 30 пунктов
-
Теория
Изучить теорию Поведенческие мышцы
-
Итоги
Выводы по данной программе
-
Составление и выполнение дел ежедневно"
Выполнение дел отмечать в дневнике и трекере в течение 30 дней
-
5 отчетов
-
10 отчетов
-
15 отчетов
-
20 отчетов
-
25 отчетов
-
30 отчетов
-
Don't miss new posts!
Subscribe for the Goal and follow through to its completion
