General
21 день бега,
каждое утро подьем отжимания +5 каждые два дня, сейчас 40
Бег по маршруту и спортплощадка
Подтягивания, брусья, подьемп, лестница 5/8/2/1
Criterio del fin
10 раз подтянуться,
¡No omita entradas nuevas!
Suscríbase al objetivo y siga su logro
