1

Этап 1

Ранний подъем

12 сентября—30 сентября

1

Этап 1

Ранний подъем

12 сентября—30 сентября

12 сентября 2018 30 сентября 2018
Цель завершена 1 октября 2018
Общая

Вставать каждый день в 5 утра

Повысить свою продуктивность. Отбой в 22-23 часа. Подъем в 5 утра ровно. Без пересыпов. Зарядка, чтение книг и обучение до 6.30. Потом пробежка, душ, завтрак и за рабочие проекты. Пробую. Главное не обманывать самого себя. Посмотрим что из этого получится.

Вста­вая рано, я успе­ваю уде­лить время семье и за­ня­ти­ям спор­том, по­это­му, при­сту­пая к ра­бо­те, я уже на­хо­жусь в хо­ро­шем то­ну­се." Ричард Бренсон ("рано" это 5 утра)

 Критерий завершения

До конца сентября

  1. Ранний подъем

    Встаю в 5 утра независимо от самочувствия и лени.

  • 408
  • 12 сентября 2018, 13:39
Регистрация

Регистрация

Уже зарегистрированы?
Быстрая регистрация через соцсети
Вход на сайт

Входите.
Открыто.

Еще не зарегистрированы?
 
Войти через соцсети
Забыли пароль?