El objetivo está desatendido
El autor lleva sin comentar el objetivo 5 años 6 meses 5 días
Crecimiento personal
Прочитать Д. Сигел «Внимательный мозг»
Эта книга в любом случае должна была стать следующим этапом по Mindfullness. Параллельно буду участвовать в наставнической программе «Прикладная медитация»
Criterio del fin
Книга прочитана, практики выполняются
Recursos personales
Время
И еще бы ридер купить
-
Перевести книгу (pdf) в более удобный формат (fb2)
-
Подтвердить участие в «Прикладной медитации»
Coste de la etapa — 3.27 $
-
Часть 1. Разум, мозг и осознавание
-
Часть 2. Погружение в непосредственное переживание
-
Часть 3. Грани внимательного мозга
-
Часть 4. Рефлексивные размышления о внимательном мозге
¡No omita entradas nuevas!
Suscríbase al objetivo y siga su logro
