1

Step 1

Начало

21 September—05 October

2

Step 2

Середина

06 October—20 October

3

Step 3

Продолжение

21 October—30 November

1

Step 1

Начало

21 September—05 October

2

Step 2

Середина

06 October—20 October

3

Step 3

Продолжение

21 October—30 November

21 September 2018 30 November 2018
The goal is overdue by 2533 days

Goal abandoned

The author does not write in the goal 7 years 1 month 15 days

General

Заниматься спортом каждый день

Хочу сформировать красивую, идеальную фигуру

 Goal Accomplishment Criteria

похудеть на 6 кг

 Personal resources

время, дисциплина, спорт.костюм

  1. Начало

    Первая и вторая недели - изменение рациона и подбор упражнений

  2. Середина

    Третья и четвертая недели - отказ от кофе и алкоголя, упражнения

  3. Продолжение

    Продолжение работы над потерей веса

  • 743
  • 21 September 2018, 14:49
Sign up

Signup

Уже зарегистрированы?
Quick sign-up through social networks.
Sign in

Sign in.
Allowed.

Not registered yet?
 
Log in through social networks
Forgot your password?