1

Step 1

Здоровье: Макс: ЭЭГ мониториг сна

2

Step 2

Отдых, спорт и развлечения: Провести фотосессию подруги.

3

Step 3

Здоровье: Макс: Аллерголог, пробы

4

Step 4

Здоровье: Макс: консультация психолога

5

Step 5

Здоровье: Макс: вернуться в бассейн

6

Step 6

Рукоделие и финансы: ​Логотип и упаковка

7

Step 7

Личное развитие: Прочитать до конца года 21 одну книгу и будет ровно 111 прочитанных произведений!

8

Step 8

Личное развитие: Прочитать три книги по Таро и картам Ленорман. Законспектировать значение карт.

9

Step 9

Красотища или уход за собой: Массаж банками два раза в неделю.

10

Step 10

Красотища или уход за собой: ​маски для лица три раза в неделю.

11

Step 11

Красотища или уход за собой: Массаж лица три раза в неделю (семь упражнений на шею и лицо)

12

Step 12

Красотища или уход за собой: Ванночки для ног раз в неделю

13

Step 13

Красотища или уход за собой: Пилинг для рук раз в неделю

14

Step 14

Разное: Пост в ЖЖ раз в неделю

15

Step 15

Разное: влажная уборка два раза в неделю

16

Step 16

Рукоделие и финансы: Создать 30 брошей

17

Step 17

Личное развитие: ​Пройти еще две интересные программы на смарте (в целях на год, было пять. Три уже прошла осталось две)

18

Step 18

Личное развитие: 5 книг по саморазвитию.

19

Step 19

Подвести итоги года

20

Step 20

Здоровье: ЭД: стоматолог

21

Step 21

Здоровье: Эд: профилактика поджелудочной

22

Step 22

Здоровье: Я: окулист

23

Step 23

Рукоделие и финансы: Связать 10 кукол и игрушек

24

Step 24

Личное развитие: Посмотреть 5 видео по финансам. Валяются, никак руки не доходят.

25

Step 25

Отдых, спорт и развлечения: ​Сходить до конца года пять раз в театр.

26

Step 26

Отдых, спорт и развлечения: Вернуться на стрейчинг или самой сесть на шпагат

27

Step 27

Отдых, спорт и развлечения: Сходить на пробный урок: балетная растяжка

28

Step 28

Отдых, спорт и развлечения: Сходить на пробный урок: балет для всех.

29

Step 29

Отдых, спорт и развлечения: Освоить уддияна бандха и наули.

30

Step 30

Красотища или уход за собой: Пройти курс: "Сам себе визажист"

31

Step 31

Разное: ДОмик для кота :)

1

Step 1

Здоровье: Макс: ЭЭГ мониториг сна

2

Step 2

Отдых, спорт и развлечения: Провести фотосессию подруги.

3

Step 3

Здоровье: Макс: Аллерголог, пробы

4

Step 4

Здоровье: Макс: консультация психолога

5

Step 5

Здоровье: Макс: вернуться в бассейн

6

Step 6

Рукоделие и финансы: ​Логотип и упаковка

7

Step 7

Личное развитие: Прочитать до конца года 21 одну книгу и будет ровно 111 прочитанных произведений!

8

Step 8

Личное развитие: Прочитать три книги по Таро и картам Ленорман. Законспектировать значение карт.

9

Step 9

Красотища или уход за собой: Массаж банками два раза в неделю.

10

Step 10

Красотища или уход за собой: ​маски для лица три раза в неделю.

11

Step 11

Красотища или уход за собой: Массаж лица три раза в неделю (семь упражнений на шею и лицо)

12

Step 12

Красотища или уход за собой: Ванночки для ног раз в неделю

13

Step 13

Красотища или уход за собой: Пилинг для рук раз в неделю

14

Step 14

Разное: Пост в ЖЖ раз в неделю

15

Step 15

Разное: влажная уборка два раза в неделю

16

Step 16

Рукоделие и финансы: Создать 30 брошей

17

Step 17

Личное развитие: ​Пройти еще две интересные программы на смарте (в целях на год, было пять. Три уже прошла осталось две)

18

Step 18

Личное развитие: 5 книг по саморазвитию.

19

Step 19

Подвести итоги года

20

Step 20

Здоровье: ЭД: стоматолог

21

Step 21

Здоровье: Эд: профилактика поджелудочной

22

Step 22

Здоровье: Я: окулист

23

Step 23

Рукоделие и финансы: Связать 10 кукол и игрушек

24

Step 24

Личное развитие: Посмотреть 5 видео по финансам. Валяются, никак руки не доходят.

25

Step 25

Отдых, спорт и развлечения: ​Сходить до конца года пять раз в театр.

26

Step 26

Отдых, спорт и развлечения: Вернуться на стрейчинг или самой сесть на шпагат

27

Step 27

Отдых, спорт и развлечения: Сходить на пробный урок: балетная растяжка

28

Step 28

Отдых, спорт и развлечения: Сходить на пробный урок: балет для всех.

29

Step 29

Отдых, спорт и развлечения: Освоить уддияна бандха и наули.

30

Step 30

Красотища или уход за собой: Пройти курс: "Сам себе визажист"

31

Step 31

Разное: ДОмик для кота :)

23 September 2018 31 December 2018
Goal completed 31 December 2018

Goal author

O_Mila

Kazakhstan, Алма-Ата

Personal development

100 дней до Нового года!

Глянула на свои цели годовые и пошла плакать огорчилась. Планы были наполеоновские, но лень и всяко разно безобразно, сократило их до лилипутских. Но врагу не сдается наш гордый Варяг! У меня есть сто дней (целых сто!) чтобы дотянуть многие из них до конца.

Цель этой стодневки: подтянуть хвосты, бросить себе вызов, не чувствовать себя какашкой к концу года, выдохнуть с чувством удовлетворения, ну и закрепить кое-какие привычки.

Сферы: здоровье, семья, рукоделие и финансы, личное развитие, отдых и красотища.

  • Здоровье: Цель: провести до конца полное обследование Макса, ну и нас не забыть.
  • Рукоделие и финансы. Цель: подготовка к продажам. Ну и чтобы было что продавать, если что :). Приготовить подарки к Новому году.
  • Личное развитие: Цель: не дать своему мозгу скукожится.
  • Отдых, спорт и развлечения: Цель: не дать себе завязнуть в бытовухе. Чаще выводить себя в люди.
  • Красотища или уход за собой. Цель: выглядеть на десять лет моложе :)
  • Разное: Цель: дотянуть некоторые годовые поставленные цели до конца (писать в ЖЖ каждую неделю)

План: расписывать дела на каждую неделю тут и к бытовым добавлять шаги к тем целям, которые надобно достигнуть.

Писать короткий отчет по каждой неделе тут.

Специально не писала цели (кроме как по здоровью) которые зависят от финансов. Глядя на этот год понимаю, если нет собственного стабильного дохода, планировать всяко разно путешествия и покупки чревато :)

Что меня ждет в течении этих трех месяцев?

  • "Срывы" под плохое настроение или Луна не в том Юпитере.
  • Препятствия в виде: плохого самочувствия, апатии, лени, тупление в телефон.

Что мне поможет:

Ну что-то мне точно поможет))

Да прибудет со мной сила!

 Goal Accomplishment Criteria

Ура, ура!

 Personal resources

я сама ,деньги , энтузиазм, сила с волей

  1. Здоровье: Макс: ЭЭГ мониториг сна

  2. Отдых, спорт и развлечения: Провести фотосессию подруги.

  3. Здоровье: Макс: Аллерголог, пробы

  4. Здоровье: Макс: консультация психолога

  5. Здоровье: Макс: вернуться в бассейн

  6. Рукоделие и финансы: ​Логотип и упаковка

  7. Личное развитие: Прочитать до конца года 21 одну книгу и будет ровно 111 прочитанных произведений!

  8. Личное развитие: Прочитать три книги по Таро и картам Ленорман. Законспектировать значение карт.

    Такое вот у меня новое хобби :)

    Симона Лефевр "Таро Марии Ленорман" Банцхаф Хай "Энциклопедия Арканов" "Вечерний чай при свечах и картах Таро" Сергей Савченко

  9. Красотища или уход за собой: Массаж банками два раза в неделю.

  10. Красотища или уход за собой: ​маски для лица три раза в неделю.

  11. Красотища или уход за собой: Массаж лица три раза в неделю (семь упражнений на шею и лицо)

  12. Красотища или уход за собой: Ванночки для ног раз в неделю

  13. Красотища или уход за собой: Пилинг для рук раз в неделю

  14. Разное: Пост в ЖЖ раз в неделю

  15. Разное: влажная уборка два раза в неделю

    кота же завели :)

  16. Рукоделие и финансы: Создать 30 брошей

  17. Личное развитие: ​Пройти еще две интересные программы на смарте (в целях на год, было пять. Три уже прошла осталось две)

  18. Личное развитие: 5 книг по саморазвитию.

    1. "Родитель – ребенок: мир отношений" Хаим Гинотт
    2. "Иностранный для взрослых: Как выучить новый язык в любом возрасте" - Ричард Робертс, Роджер Крез
    3. «Странная девочка, которая влюбилась в мозг», Венди Сузуки
    4. "Чертоги разума" Андрей Курпатов.
    5. "НИ СЫ. Восточная мудрость, которая гласит: будь уверен в своих силах.." Синсеро Джен
  19. Подвести итоги года

  20. Здоровье: ЭД: стоматолог

  21. Здоровье: Эд: профилактика поджелудочной

  22. Здоровье: Я: окулист

  23. Рукоделие и финансы: Связать 10 кукол и игрушек

  24. Личное развитие: Посмотреть 5 видео по финансам. Валяются, никак руки не доходят.

  25. Отдых, спорт и развлечения: ​Сходить до конца года пять раз в театр.

  26. Отдых, спорт и развлечения: Вернуться на стрейчинг или самой сесть на шпагат

  27. Отдых, спорт и развлечения: Сходить на пробный урок: балетная растяжка

  28. Отдых, спорт и развлечения: Сходить на пробный урок: балет для всех.

  29. Отдых, спорт и развлечения: Освоить уддияна бандха и наули.

  30. Красотища или уход за собой: Пройти курс: "Сам себе визажист"

  31. Разное: ДОмик для кота :)

  • 1819
  • 23 September 2018, 16:36
Sign up

Signup

Уже зарегистрированы?
Quick sign-up through social networks.
Sign in

Sign in.
Allowed.

Not registered yet?
 
Log in through social networks
Forgot your password?